MONTAGNA E BENESSERE:UN LEGAME NATURALE

Come vivere la montagna, traendo il massimo dei benefici per la salute? Ne ha parlato il prof. Claudio Ronco, docente presso l’Università di Padova e direttore dell’IRRIV, noto nefrologo, che ha messo in luce temi fondamentali legati alla prevenzione e alla cura della persona, evidenziando come l’ambiente montano possa rappresentare una risorsa preziosa per il benessere psicofisico. Attraverso un’analisi approfondita, il prof. Ronco ha sottolineato l’importanza di uno stile di vita equilibrato, l’influenza positiva dell’aria pura, l’esercizio fisico all’aperto e il contatto diretto con la natura, tutti elementi chiave per migliorare la qualità della vita e promuovere la salute.