KAYAK: BENEFICI DEGLI SPORT ACQUATICI
Il kayak è una disciplina acquatica che offre numerosi vantaggi a chi la pratica. Ma come ci si può avvicinare a questo sport? È davvero accessibile a tutti? E quali benefici apporta al nostro organismo? Abbiamo affrontato queste tematiche con Alvise Cavaliere, istruttore di nuoto e kayak, oltre che biologo nutrizionista.
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