Indietro

IL POTERE DELLA NUTRIZIONE NELLO SPORT

Un’alimentazione equilibrata e sana è cruciale per vincere. In particolare di cosa ha bisogno il nostro corpo quando facciamo sport? Dobbiamo cambiare la dieta a seconda dell’attività fisica? E perché? Una prospettiva interessante sull’argomento è dal Dott. Alvise Cavaliere, biologo nutrizionista e allenatore di nuoto.

Ben-Essere