Classe di Yoga con Alessandra Radice | Risveglio | Tutti i livelli

Questa breve sequenza mattutina, aiuta ad iniziare al meglio la giornata. Risveglia il nostro corpo, accresce la flessibilità migliorando la respirazione e la concentrazione per lasciare da parte ansie e preoccupazioni.

Classe di Yoga con Alessandra Radice